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Un bon équilibre de votre microbiote permet de soigner la dépression.
Selon deux études françaises, le dysfonctionnement du microbiote pourrait être un des facteurs de la déprime, voire la dépression....
cultivezvotrebiene
26 mars 20233 min de lecture


Les bienfaits des Oméga-3, indispensables à notre santé physique et mentale...
Les bienfaits des oméga 3 sur la santé sont multiples, et concernent autant les systèmes cérébral et cardiovasculaire que le bien-être...
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20 mars 20237 min de lecture


Printemps : Faites le plein d'énergie en soutenant ces 2 organes
Le printemps s'inscrit comme une période de renouveau dans la médecine chinoise, tout comme pour nous. Ainsi que l'hiver est le moment...
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12 mars 20232 min de lecture


Découvrez les vitamines et nutriments dont les femmes ont besoin...
Prévention de l'ostéoporose, soulagement des symptômes liés au syndrome prémenstruel, production de collagène, diminution des risques de...
cultivezvotrebiene
7 mars 20236 min de lecture


Un régime à base de viande et laitages favorise une flore intestinale pro-inflammatoire 🔥
Un régime carnivore, à base de viandes et laitages, peut altérer la flore intestinale en à peine un jour ! Mon article n'a pas pour but...
cultivezvotrebiene
28 févr. 20233 min de lecture

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