Un bon nombre de personnes soufrent de façon récurrente de douleurs dans le dos (bas et haut), de problèmes digestifs ou autre douleurs...

Le dîner est propice à la prise de poids car les calories sont directement stockées dans l'organisme. En outre, manger trop lourd le soir...

Qu’est-ce que l’anxiété? « Je suis stressé-e, angoissé-e, anxieux-se ». On l’entend souvent dans notre vie de tous les jours. Et avec...

Certaines huiles essentielles peuvent être utilisées pour assainir l’air de la maison. il est important de nettoyer son intérieur...

Vous avez tendance à grossir du ventre ? Vous ne supportez plus votre ventre rebondi ? Vous en avez fait un complexe ? Inversez la donne...

Le mal de dos est un des maux récurrent de notre société actuelle et environ 90 % de la population française assure en souffrir. Il est...

Les bienfaits des oméga 3 sur la santé sont multiples, et concernent autant les systèmes cérébral et cardiovasculaire que le bien-être...

Prévention de l'ostéoporose, soulagement des symptômes liés au syndrome prémenstruel, production de collagène, diminution des risques de...