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10 mai 20238 Min

Réparez votre dos et améliorez votre digestion, Etirez votre Psoas Iliaque

Un bon nombre de personnes soufrent de façon récurrente de douleurs dans le dos (bas et haut), de problèmes digestifs ou autre douleurs...

26 mars 20233 Min

Un bon équilibre de votre microbiote permet de soigner la dépression.

Selon deux études françaises, le dysfonctionnement du microbiote pourrait être un des facteurs de la déprime, voire la dépression....

16 mars 20234 Min

5 techniques naturelles pour purifier votre corps

Je vous présente aujourd'hui 5 techniques Yogiques afin de nettoyer votre corps. Ces techniques sont simples, évidentes et à notre...

13 mars 20234 Min

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Vous vous brossez les dents tous les jours, mais que faites-vous pour soigner votre hygiène mentale ? Découvrez quatre mesures à intégrer...

12 mars 20232 Min

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11 mars 20232 Min

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9 mars 20238 Min

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7 mars 20236 Min

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5 mars 20233 Min

10 SIGNES REVELATEURS D'UN STRESS CHRONIQUE

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